——洋子(Carina)如何成为更好的自己

洋子

前大连人民广播电台主持人,资深广告人,女性个人成长模式探索者,2013年瑜伽践行者,香港大学整合营销传播研究生,中阿菁英会发起人。

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

“我爱瑜伽、爱书法、爱画画;爱美食、爱事业、爱时尚,我是一个有很多梦的女人,我知道人生是条单行道,但生活不是单选题。人生的游戏不在于拿到一手好牌,而在于如何打好坏牌,勇于超越自我,成为更好的自己,值此一生”。作为女性个人成长模式探索者,洋子的这段话足以展现了她通透豁达、自信强大、坚毅如水的性格。

洋子心中的自己——心中有梦奋勇前行

因着对广告的热情和对创作的激情,她从北漂就业到独立创业,无数个挑灯夜战的煎熬,一个接一个的比稿和提案,无数次被打击、被扭曲,甚至被迫执行机械而无聊的东西......这不是只有三分钟热情的人能够长期承受的。她对广告的执着和热爱是深入骨子里的。广告人的特点是对新鲜事物的发现、洞察,有那种习惯性的敏感,还需要有很强的自我提高意识,学习的主动性,许多事情不可能等着别人来教,自己不断提出问题,寻找差距,动脑分析、全身心去领悟,让自己不断精进提高。广告圈8年的浸润与提升,公司慢慢与杜蕾斯、滴露、中粮、中国移动这些国际知名品牌建立长期合作关系,在身边人看来,这份异乡拼来的事业终于走上了坦途,但对于洋子而言,眼前的平顺固然很好,但这份稳定未免太过寡淡,她还有更多的梦等待去实现。

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

而后,洋子开始了民间外交事业,她渴望更大的国际舞台,这一切源于她儿时的梦想——当一名外交官,于是她把公司交给股东经营,开始与国内、国际知名人事,社会活动家广泛地开展民间交流与对话活动,与世界各国驻华使馆保持着密切联系与合作;2018年由洋子发起与社会各界菁英人士共同参与成立了“中阿菁英会”旨在吸纳中国与阿拉伯国家的菁英人才,为在阿企业储备优秀人才资源,提供菁英人才优先聘用、文化交流优先展示等服务,为企业拓展在阿业务、维护品牌稳健形象提供有力支持。多年来,“中阿菁英会”通过举办中阿大学生就业招聘会、中阿文化艺术菁英会、中阿经贸论坛、中阿企业家互访及培训等一系列活动,有效推进了中阿人才交流,更推进了中国与阿拉伯国家在政治、经贸、文化、教育等领域的合作与发展。

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

洋子女士在中阿网成立大会致辞

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

“内心不渴望的东西,它不可能靠近自己。”洋子说稻盛先生的教导一直影响着她,只有内心真正渴望的东西,我们才会愿意付出比其他人都强烈、甚至是粉身碎骨的热情,选择好方向和目标,一步一个脚印地踏实前行,让每一天都有创新,就会天天前进,天天获得积累,无论是生活还是事业这是达到目标实现梦想的唯一方式。

洋子谈女性——自我成长自律自由

“当代女性最大的痛点是很容易受到传统观念和他人价值观的裹挟,如:都多大了还不结婚,一个女人不要太要强!30+了还活得像个小姑娘,好么简单纯粹很容易吃亏了的!30+了还经常打扮的像20岁,是不是应该注意着装?为什么你不能像她一样温柔贤惠?”洋子说我们总是被传统世俗的价值观绑架,对自我的肯定也是依附于他人……当代女性,其实有着更多掌控自己人生的自由,应该珍视我们内心的热爱与自我成长,获得爱的前提是爱自己,这才能够自信、从容的地绽放,成为最好的自己。在她看来,女性每个阶段的成长都应该有清晰的目标和自我认知,并要养成可伴终身的好习惯。

在她10几岁时,受妈妈的教导,让她养成了一个好习惯,就是读书并且要大声的有感情地朗读出来,那个时候她慢慢地练就了发音和口才,困惑时也在书中找到了答案。大学期间,她把大部分时间放在图书馆,所以在20多岁时,她通过读书塑造了自己很好的世界观、价值观和自我认知,虽然有梦想但依旧对未来迷茫,但她还是能耐下性子去慢慢积累,对自己有了清晰的认知。

30岁对女性来说是个很重要的阶段,也是一个转折点。女人过了30岁才知道什么是优雅、丰富、知性和美。也是在这个年纪我们有了足够多的积累,能够内向看自己,反向看世界。清晰的知道什么是自己不想要的,也更明确了目标。但光有目标还不行,还需要对目标进行路径管理,掌握好自己的时间,做好计划,细化到每一个路径的具体实施方案,然后坚持每天按计划高效地去完成,才是正确的实现目标的方法,也就是你与其他人慢慢拉开差距的关键和通向成功大门的密码。

绽放美丽的洋子 女性个人成长模式探索者

香港大学SPACE商学院毕业典礼左二为洋子女士

谈到好习惯,洋子说她已经坚持练习瑜伽13年,这么多年想吃就吃,从来不担心自己身材走样,因为她找到自己适合和喜欢的运动,并且把它培养成了自己一辈子的习惯,就像刷牙洗脸一样简单;她坚持每天1-2小时阅读,每年完成50本书。她说,一个好习惯的养成,自然会带动其他一系列好习惯的养成。一个人能够坚持去做一件小事,只要能坚持下去就是非常了不起的。

谈到时间管理,洋子说女人30岁以后,她的时间管理能力决定了她生活的层次。她说时间管理的本质就像是在空房间塞满东西,如何塞满?塞满什么?这是最重要的,聪明人肯定都知道,要尽量地塞满黄金、钻石,这些高价值的东西,时间管理也是一样,要在有限的时间内尽量高效地做有价值的事情,这就是时间管理的本质。一天只有24小时,如何利用好时间,管理好时间是每一个智慧女人的基本技能。

优秀的女性随着年龄的增长会变得更笃定、更独立、更自信,好的、坏的境遇,都可以“泰然处之”“气定神闲”。洋子自谦自己不是一个集三千宠爱于一身的幸运儿,她坚信无论是美貌、气质、智慧、豁达、淡定、从容,这一切都是可以后天修炼的,只要你够勤奋、够认真、够坚持。2020洋子开始尝试自媒体,将自己播音主持的兴趣经营起来,在抖音、快手、喜马拉雅等平台都分别开设了《洋子说》、《洋子电台》、《洋子读书》等节目。她说自己很喜欢女性成长探索者这个身份,在她看来,那意味着通过自己的探索智慧,用她的所思所想所感,帮助和影响身边的女性朋友一起成长,她的心愿是从女性成长的视角去创作一些好的作品,让女性朋友能够疗愈自己,茁壮成长,不断精进,磨练出纯净美丽的心灵,感知内心的光亮,散发美好的光芒,最终成为更好的自己。