辟谷从一时的风潮逐渐演变为一部分人的生活方式，无论是年轻群体，还是年长一族，乃至国内外的名人明星，对辟谷感兴趣的为数不少。作为中国传统道家修行长寿的自然养生疗愈秘法，辟谷何以备受名人青睐、风靡欧美国家？我们先来看看马云、大S、凯特王妃等中外名人的辟谷修习心得。

我的时间都被秘书“刻写”在日程表上，别人将我的角色当做了真正的马云，其实我比任何人都明白，这些只是我的角色不是真我，辟谷就帮助我找回了真我。——马云

中经堂服气辟谷五大特色

中经堂服气辟谷重视服气：

服气是辟谷的一大特色，是有别于其他辟谷、断食方法的重要标志。服气是采气聚能的方法，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，当身体在极度匮乏的情况下，会激发先天功能，婴儿时期与外界沟通的穴位会开启，如百会、劳宫、肩井、涌泉，夺取大自然中日月精华物质，主动补充能量。掌握服气方法后，马上感觉有饷胀之感，而且还有打屁，把病毒、浊气排泄出来。

中经堂服气辟谷排出体内深层毒素：

现在较流行的排毒方法，如采用蔬菜果汁、排毒液等，都是借助外物力量排毒，只能将浅层的大便和毒素排出，而不能渗透到深部将宿便彻底清除干净。并且果蔬汁多寒凉会损胃害肠，排毒液会刺激肠胃黏膜，使其受伤，都不利于彻底清洁体内毒素。

不用借助任何外物力量，让人体可以自我排毒的服气辟谷法，比起现在流行的蔬菜果汁、排毒液等排毒方法，人为的、盲目的让身体排毒，显得更上乘，要好几万倍！

中经堂服气辟谷激活人体的阴性系统：

中经堂服气辟谷不是纯粹的挨饿，还具有更深一层意义，具备了服气而带来的特殊效果，真气充足，激发出人体与身俱来的自我修复、自我排毒能力，这属于人体潜藏在内的阴性系统。在这种状态下，体内缺什么，就可以从宇宙中吸收什么；体内多什么，就可以排什么；体内哪处有毒素，就开始自我往外排。

中经堂服气辟谷没有明显的饥饿感：

中经堂服气辟谷，通过武火采气法就能有效缓解饥饿感，增强人体气血能量。当饿的时候通过武火采气，采几口就不会饿。用科学来说，就是胃里有固氮酶，能把氮气转化成能量。中午再去采几口气，就不会饿了。还有些人易上火，晚上去采月亮能量火就降下来了。还有人怕冷，早上去采太阳光，身体就暖和。人体潜能能充分激发出来，开启自我排毒、自我调节、自我修复功能。这种功能是人体与身俱来的，是天热形成的。所以，当这种能力被开启后，不管体内多深、多难清除的毒素都能被清除干净，多虚、多弱的体质都能得到增强。

中经堂服气辟谷重视复谷：

中复谷是辟谷的延续和巩固，也是调养身体的关键时期，讲究方法和原则。古代辟谷者尤其重视。复谷做得好，对辟谷有画龙点睛之功；反之不重视复谷，就会造成前功尽弃。

现代医学指出，辟谷后身体处于特殊阶段，消化系统经过一段时间休息，胃液等分泌不会马上像平时一样，此时若过食硬的食品或多量均会使胃受到伤害；另外过早多食确会使痊愈的疾病有复发之可能。所以辟谷后复谷必须循序渐进，按正确程序进行。

另外，每个人体质都不相同。辟谷后，复谷是调整体质的重要阶段。由专业指导人员因人而异，制定针对性的方案，逐步恢复饮食，显著巩固辟谷效果。

最新一期中经堂服气辟谷养生班将于2017年6月12日至16日火热开班，名额有限，先到先得，欢迎大家微信（zjtjk2013）积极报名！